博客來熱銷書籍吃對了,年輕10歲!:歐陽英無齡飲食養生術

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底下是 吃對了,年輕10歲!:歐陽英無齡飲食養生術 的內容簡介

聰明吃,不生病也不會老!
8招趕走老化的飲食守則,
10大拒絕中年疾病的健康新主張,
教你輕鬆吃掉討人厭的年齡數字,
換回源源不絕的青春活力!

【別讓生活習慣病成為步入中年的入場券!】
老了不等於疾病纏身,年齡只是數字的變化,
快捨棄造成氧化、老化的錯誤飲食習慣,
選擇天然食材、正確烹調方式,
你的健康存摺也可以從此由負轉盈!

【這樣吃,一定年輕】
※ 多攝取抗氧化食材,別讓身體生繡了。
※ 選擇天然食材,拒絕化學添加物的毒害。
※ 素葷比重8:2,改變易胖的酸性體質。
※ 不逞口腹之欲,明辨衰老食物的陷阱。
※ 少醃少烤不油炸,低溫少油才健康。

自然食療大師歐陽英,透過多年藉由飲食養生的經驗,首次針對熟齡抗老規劃一系列生機食譜與運動,教你如何視破隱藏在美食糖衣底下的老化陷阱,並提出中年常見疾病的應戰守則與飲食指南,讓你不只吃對食物,更能利用天然食材輕鬆擊退衰老,打造無毒、無害的全方位健康無齡生活。

作者簡介

自然食療大師? 歐陽英

自然飲食的傳道者,擁有近三十年食療輔導經驗,在桃園開設自然食療研究中心,提供自然食療諮詢服務,並陸續開辦斷食營與各種自然食療推廣與教學活動,參加學員遍布全台;也經常受邀至各機關、媒體,講授、推廣自然食療理論和實踐方法,近年來更多次參與星馬大型演講會,其著作也在大陸發行簡體版,引發華人世界熱烈迴響,進一步實踐了他希望以自然食療幫助大眾打造健康人生的濟世理想。

著有《生機飲食對症調養》、《歐陽英生機食療排毒大全》、《歐陽英生機食療自療精典──常見病、小毛病、慢性文明病系列》、《歐陽英教你不生病過一生》、《經絡按摩VS.生機食療》、《不吃中藥,也能調體質!》等眾多自然食療暢銷書。

歐陽英生機網:www.oyoung.com.tw

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吃對了,年輕10歲!:歐陽英無齡飲食養生術

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東森新聞

▲幾乎所有男人都看過的畫面,你了解是什麼意思嗎?(圖/翻攝爆廢公社)

網搜小組/綜合報導

喜愛日本「愛情動作片」的網友,某些時候肯定會在片頭看見一行英文,標題是「FBI WARNING」。怪了,日本的影片和美國FBI又有什麼關係呢?就有網友好奇發問,成功讓許多人解開埋藏在心中數十年的疑惑!

一名網友25日晚間在「爆廢網友」貼文,指他小時候偷看爸爸的錄影帶,裡面都有一段標題為「FBI WARNING」的畫面,上頭密密麻麻寫著英文字,「到底什麼意思?」

這時有好心網友跳出來提供網路上的解答,因為日本對成人影片有許多規範,例如不能出品無碼片,因此片商會選擇在美國先上市,開頭英文寫的是版權警告。警告的大意是,根據聯邦法律規定,凡對未經授權、而對受版權保護的電影作品複製、發行或公開展出者,將導致嚴厲的民事或刑事處分。美國聯邦調查局負責調查侵犯版權的投訴。

這篇文章引起不小的討論,許多人搞笑回應,「偷看爸爸的錄影帶會被FBI捉」、「明明就是限定FBI成員觀看」、「你從小看到現在還不懂嗎?不懂沒關係,這個畫面之後你會快轉。」也有不少人感謝正確解答,終於消除了心中的謎團,「活到40,終於得到答案了」、「今天終於長知識了」、「活到20,終於得到答案了」。

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